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Mein 10-Punkte-Plan gegen den Winter Blues

Wie komme ich bloß durch diese langen dunklen Wintertage? Diese Frage stellt mich vor eine große Herausforderung. Denn, was ich vor einigen Jahren erlebt habe, möchte ich nie wieder erfahren.

Aus welchem Holz bist Du geschnitzt?

Ich liebe es im Winter zu holzen, Bäume zu fällen, Holz für den Ofen zu machen. Und im Frühling Bäume zu pflanzen und zu pflegen. Das hat etwas mit unserer Grundsehnsucht zu tun. Zu pflanzen, zu kultivieren und zu bewahren. Leben hervor zu bringen. Das hat mit unserer Berufung als Mann zu tun.

Wie die richtige Entscheidung Deinem Leben eine neue Richtung geben kann

Jeden Tag stehen wir vor einer Vielzahl von Optionen: Doch welcher Weg ist der Richtige? Von meinem alten und weisen Masseur Anton habe ich gelernt, wie wichtig es ist, auf den eigenen Körper zu hören. Er ist ein guter Ratgeber.

Unsichtbares wird sichtbar

Ich bin richtig genervt. Und es macht mich betroffen, dass es in meinem Umfeld immer mehr Ehepaare gibt, die sich trennen. Denn ich bin überzeugt, soweit muss es nicht kommen.

Schönheit, Eleganz und Effizienz in Vollkommenheit

Als Männer-Coach und Segler bin ich begeistert von der Eleganz und Effizienz einer einmaligen Berufung.

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